W jakim czasie kofeina zaczyna działać?
Miłośnicy kawy wiedzą dobrze, iż jej picie nie tylko dostarcza przyjemnych walorów smakowych, ale również działa pobudzająco na ośrodkowy układ nerwowy. Wypicie tego naparu pozwala nam nie tylko zniwelować uczucie zmęczenie, ale również pozwala na dłuższe i bardziej efektywne podtrzymanie koncentracji. Dlatego często sięgamy po wspomniany napój, kiedy czeka nas dużo pracy lub zaczyna dopadać … Czytaj dalej